Mieszamy na pocz膮tku musztard臋 z miodem oraz dolewamy powoli po 艂y偶ce sos sojowy. Ca艂o艣膰 energicznie mieszamy. Nast臋pnie rozdzielamy za pomoc膮 no偶a 偶eberka po 1 kostce. Zalewamy 偶eberka marynat膮 z miodu i musztardy. Ca艂y sekret tkwi w tym, aby zostawi膰 w lod贸wce 偶eberka na minimum 8 godzin, aby s艂odki smak i ostry aromat Herbata z miodem na zapalenie 偶o艂膮dka. Ku uciesze s艂odkich kochank贸w herbata z miodem dla zapalenia 偶o艂膮dka jest nie tylko zabroniona, ale tak偶e pokazana, poniewa偶 unikalny produkt pszczeli ma dzia艂anie lecznicze na 偶o艂膮dek: 艂agodzi b贸l i stany zapalne, pobudza ruchliwo艣膰, zmniejsza wzd臋cia i odbijanie, poprawia trawienie. Wiele os贸b jesieni膮 i zim膮 lubi popija膰 rozgrzewaj膮ce napoje z dodatkiem r贸偶nych sk艂adnik贸w, np. z miodem, go藕dzikami czy cytryn膮. Bardzo popularna jest r贸wnie偶 herbata z imbirem, kt贸rej warto艣膰 tkwi nie tylko jej w smaku i w艂a艣ciwo艣ciach rozgrzewaj膮cych, ale r贸wnie偶 w pozytywnym wp艂ywie na nasze zdrowie. Vay Ti峄乶 Nhanh. Strona g艂贸wna >> Napoje >> Bezalkoholowe Czas 25 minut Porcji 3 Kcal kalorii Trudno艣膰 艂atwe Koszt: do 10 z艂Sk艂adniki: 1 艂y偶ka ulubionej herbaty 750 ml wody 20 g 艣wie偶ego korzenia imbiru sok z po艂贸wki cytryny 2 艂y偶ki miodu Dodatkowo je艣li mamy: listki mi臋ty, listki melisy cynamon lub kurkuma. Herbata z imbirem cytryn膮 i miodem - spos贸b wykonania: Herbata z imbirem rozgrzeje nas w nadchodz膮ce jesienno - zimowe, ch艂odne dni. Herbatka jest pyszna, zdrowa, idealna na przezi臋bienie, a sam przepis bardzo prosty. Przygotowuj臋 j膮 regularnie od wczesnej jesieni do p贸藕nej wiosny, a latem ostudzon膮 w sch艂odzonej wersji z lodem. Wi臋kszo艣膰 z Was przygotowuje tak膮 herbat臋 zaparzaj膮c imbir w herbacie po zalaniu wrz膮tkiem. Jest to wersja prostsza, 艂atwiejsza i szybsza, ale nie wydobywa wiele cennej i zdrowotnej esencji z imbiru. Przepis na rozgrzewaj膮c膮 herbat臋 z imbiru mo偶esz modyfikowa膰 wed艂ug w艂asnych pomys艂贸w. Klasyczn膮 czarn膮 herbat臋 mo偶esz zast膮pi膰 zielon膮, 偶贸艂t膮 lub z imbirem, cytryn膮 i miodem krok po kroku Korze艅 imbiru dok艂adnie umyj. Do garnka wlej p贸艂 litra wody, wsyp pokrojony w kostk臋 lub talarki imbir. Im drobniej pokrojony imbir tym lepiej, poniewa偶 odda wi臋cej swojego aromatu. Mo偶na tak偶e zetrze膰 go na tarce. Wod臋 z imbirem gotuj pod przykryciem oko艂o 15 minut na ma艂ym ogniu. Po tym czasie wrzu膰 listki mi臋ty lub melisy i odstaw garnek z ognia. W zasadzie ka偶dy lubi smak mi臋ty lub melisy. Je艣li lubisz cynamon i kurkum臋 mo偶esz tak偶e doda膰 w ilo艣ciach ok 1 艂y偶ki obu przypraw. W mi臋dzyczasie zaparzamy w pozosta艂ych 250 ml wody ulubion膮 herbat臋 np czarn膮 sypan膮 /je艣li zaparzasz herbat臋 zielon膮 pami臋taj by zalewa膰 j膮 temperatur膮 oko艂o 80 stopni C. dostosuj tak偶e jej ilo艣膰 herbaty i czas zaparzania, by napar by艂 aromatyczny dla 3 szklanek). Po zaparzeniu herbaty, odcedzamy z fus贸w i wyciskamy sok z po艂owy cytryny. Napar imbirowy przecedzamy z osad贸w przypraw i imbiru. Je艣li drobno posiekali艣my lub tarli艣my to trzeba u偶y膰 odpowiednio g臋stego sita. Odcedzony napar z imbiru oraz herbaty z cytryn膮 zlewamy do dzbanka, dodajemy 2 艂y偶ki miodu i ca艂o艣膰 mieszamy a偶 rozpu艣ci si臋 mi贸d. Herbata imbirowa jest ju偶 gotowa do wypicia. Rewelacyjnie smakuje, rozgrzewa i zapobiega przezi臋bieniom. Jest przy tym jak ka偶da herbata ma艂o kaloryczna. Zawiera oko艂o 30 kalorii w 250ml szklance. Pami臋taj, 偶e mi贸d poddany temperaturze powy偶ej 40 st. C traci wi臋kszo艣膰 cennych w艂a艣ciwo艣ci antybiotycznych. R贸偶ne s膮 szko艂y, niekt贸rzy twierdz膮 偶e traci je od razu inni, 偶e w proporcjonalnie do czasu poddanie wy偶szej temperaturze. Je艣li chcesz zachowa膰 jak najwi臋cej cennych w艂a艣ciwo艣ci prozdrowotnych miodu dodaj go do herbaty lekko i jego w艂a艣ciwo艣ci Na 艣wiecie ro艣nie oko艂o 140 gatunk贸w imbiru. Ka偶dy z nich dzia艂a antybakteryjnie i rozgrzewaj膮co. Wraz z miodem, cytryn膮 i kurkum膮 rewelacyjnie wspomaga nasz膮 odporno艣膰. Skutecznie zwalcza infekcje bakteryjne i wirusowe. Imbir skutecznie zwalcza kaszel oraz b贸l gard艂a. Herbata z imbiru zalecana jest na popraw臋 apetytu, poniewa偶 wspomaga wytwarzanie enzym贸w trawiennych. Korze艅 imbiru zawiera olejki eteryczne oraz gingerol. Dzi臋ki tym czynnym biologicznie zwi膮zkom, nasza w膮troba 艂atwiej odtruwa organizm z toksycznych z艂og贸w, a m贸zg pracuje wydajniej. Domowa herbatka z dodatkiem imbiru pita regularnie, 艂agodzi b贸le staw贸w i mi臋艣ni. Poprawia naturaln膮 flor臋 bakteryjn膮 jamy ustnej i od艣wie偶a oddech. Prze艣lij przepis ~Gosc | 05-10-2020 | Czytano: 1536 razy | komentarzy [0]

herbata z miodem i cytryn膮